Au lendemain de la seconde journée de repos, cette étape de transition et de plaine met le cap vers le nord-est en partant de la cité balnéaire de Gruissan pour rejoindre Nîmes. Une seule côte répertoriée en 4e catégorie se situe à 75 kilomètres de l'arrivée qui pourrait logiquement se jouer au sprint.
La première moitié de l'étape se passe à allure modérée et sans échappée notable. Après le sprint intermédiaire des Matellettes remporté par le Français Bryan Coquard, son compatriote Thomas Gachignard part seul en tête à 90 kilomètres du terme. Son avance ne dépasse jamais 2 minutes et 30 secondes sur le peloton emmené par les équipes de sprinteurs. Il est repris à 25 kilomètres de l'arrivée. Sur le boulevard du Président Salvadore Allende à Nîmes, la victoire se joue au sprint. Le maillot vert Biniam Girmay chute à 1 500 m de l'arrivée et Jasper Philipsen gagne sa troisième étape, bien emmené par ses équipiers Robbe Ghys puis Mathieu van der Poel.
Résultats
Cette section présente les résultats et prix obtenus au cours de l'étape[2].